martedì 13 gennaio 1998

SPAZZARE



  • "Spazziamo via la polvere per rimuovere i nostri desideri terreni. Puliamo lo sporco per liberarci dai nostri legami. Viviamo semplicemente e prendiamo tempo con contemplare noi stessi". 
  • A volte un compito quotidiano può essere trasformato nel momento ideale per una meditazione mindfulness, ossia di consapevolezza.